血糖，血压，血脂，这些都是人们平时比较关注的身体指标，但其实还有一项生理参数对人体非常的重要，那就是血氧饱和度，也可以直接说血氧。

那很多人不明白血氧到底是什么？它对人体有什么影响？今天小编具体和大家说一说。血氧是血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量，血氧饱和度高说明新陈代谢的能力好，但是也不能过高或者高低，过高会导致细胞老化，过低则导致机体缺氧，引起心脏病，肺部疾病。

一般的动脉血的血氧饱和度为98%，静脉血为75%。如果血氧饱和度过低，如何改善呢？

应注意休息，保持空气流通，调整饮食结构，日常适当运动，必要时给予吸氧。也可能通过医用臭氧治疗仪来改善。

医用臭氧治疗仪作用：提高红细胞的代谢，提高红细胞的携氧能力，促进2,3-二磷酸甘油酸（2,3-DPG）的产生，促进红细胞在外周组织氧气的释放，使氧解离曲线右移，改善缺血缺氧，提高氧饱和度,促进新陈代谢，促进三羧酸循环，提高三磷酸腺苷（ATP）的产生，从而改善细胞的修复。

日常生活中，经常打鼾的人，过度脑力劳动者，在缺氧环境里，高龄老年人应注重自己的血氧情况。

医用臭氧治疗仪除了提高血氧饱和度的作用外，还具有抗炎，缓解疼痛，促进微循环，促进新陈代谢的作用。